quinta-feira, 24 de março de 2011

Pensamento do dia: Ficando Zen...

Olá queridos amigos,

Espero encontrar todos bem e deixá-los ao final desta postagem melhores ainda!
Proponho para hoje pensamentos de relaxamento, harmonia e paz.
Preste atenção em sua respiração. Ela deve ser profunda e nasal, inale até encher os pulmões.
Exale devagar agora pela boca. Faça isso umas 3 vezes.
Limpe sua mente.
Fixe seus olhos na imagem a seguir por alguns segundos e ...





...com ela em mente leia o pensamento do dia:

"Os pensamentos de amor e gratidão fortalecem meu coração, enquanto os de medo e preocupação alteram meu batimentocardíaco, por isso evoco Deus e emito amor."


Não se esqueçam de agradecer sempre!

Abraços,

tenham um dia Bom,

Drikka

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